kurse

„lernen ist wie rudern gegen den strom. sobald man aufhört, treibt man zurück.“
 benjamin britten

persönliches training (einzelcoaching)

du möchtest dich in einem ganz bestimmten bereich fit machen und losgelöst von einer kursgruppe an deinen themen arbeiten und dein wissen vertiefen? gerne nehme ich dein anliegen entgegen und mache dir ein massgeschneidertes angebot.

kursauswahl

biografie   den roten faden der eigenen lebensgeschichte aufnehmen, ihn verstehen, nach eigenen vor­stellungen selbst­bestimmt weiter­spinnen. sich mit der ver­gangen­heit ver­­söhnen, mit zu­kunfts­ge­danken an­freunden und die gegenwart bewusst mit all ihren mög­­­lich­keiten leben. eige­ne normen und denkmuster reflektieren. verdrängte anteile be­­arbeiten, poten­tiale erkennen und integrieren.

evaluationsmethoden für gruppen und teams   du evaluierst gruppenklimas, pro­jekt- und lernerfolge, kunden­befragungen und vieles mehr? lerne über 30 eva­lua­tions­metho­den gezielt einzu­setzen und auszu­werten. von verschiedenen va­rian­ten der blitzlicht-methode hin zur swot- oder kräfte­feld­analyse und zu gezielten fragebogen-aus­wer­tun­gen und weitere.

führungsimpulse   du lernst verschiedene führungsstile kennen und deinen eige­nen kannst du reflektieren. im umgang mit mitarbeitenden bist du dir deiner wirkung bewusst. du lebst eine positive und motivierende kommunikation.

gruppenphasen und gruppendynamik   du lernst die verschiedenen merkmale der grup­penphasen kennen: forming, stor­ming, norming, performing, adjourning und kennst deren ­dyna­mi­sche prozesse. rollen in gruppen und teams kannst du einord­nen.

hirntraining mit spass   für jedes alter geeignet! in entspannter atmosphäre und mit spass dein gehirn trainieren und aktivieren. du wirst staunen, welche ergebnisse du er­zielen kannst, denn dein gehirn reagiert wie ein muskel, je mehr training, desto fitter!

kommunikation   mit der richtigen kommunikation öffnest du türen. du lernst genau hin­­zuhören, die richtigen fragen zu stellen und dich klar und verständlich aus­zu­drücken. du ver­besserst, veränderst, entwickelst und reflektierst deine verbale kom­munikation und dei­ne körpersprache. verschaffe dir überzeugungskraft im per­sön­lichen ge­spräch, in dei­nem privaten und beruflichen umfeld.

kommunikation "für den privaten bereich"

konfliktmanagement   du möchtest konflikte in deinem umfeld verstehen lernen, kun­den­­reak­tionen besser einord­nen können und die grundlagen des konflikt­manage­ments, wie es­ka­­lationsstufen, prozess der konfliktklärung und methoden im umgang mit konflik­ten ken­nenlernen.

kreativitätstechniken im beruf   mit kreativitätstechniken neue denkwege ein­schla­­gen und möglichst viele ideen generieren. dein kreativitätsprozess in 5 schritten: ziel­­be­stim­mung, überblick, krea­tiver sprung, bewerten und ausarbeiten, lösung. mit ge­ziel­ten methoden die ent­wicklung von visionen und alternativen denkmustern fördern.

mindmapping   lerne die geniale kreativitätstechnik mindmapping kennen um praxis­orien­­tiert struk­turen und prozesse zu visualisieren.

schreibimpulse – weck deinen schreibfluss und lass ihn sprudeln   früher hast du viel ge­­schrieben? oder du schreibst immer noch gerne aber manch­­mal fehlen dir schlicht die ideen oder du möchtest neues ausprobieren? du hast lust mit worten zu experi­men­tie­­ren? deine ge­dan­ken, schlum­mern­­de ge­fühle, erlebte geschichten, erfundene aben­teuer und vieles mehr mit krea­ti­ven schreib­methoden auf’s papier zu bringen? du wirst staunen, wel­che schätze in dir stecken! in stimmungsvoller atmosphäre lernst du inspi­rie­ren­de schreib­­­impulse kennen.

selbst und sicher im privaten bereich   du willst selbstsicherer auftreten und deine an­liegen bestimmt vortragen und ver­treten.

sicher auftreten und präsentieren   entspannt und fokussiert auftreten, sichere stim­me, positive körpersprache, lam­pen­­­fieber im griff, black-out überwinden und prä­sen­ta­tions­techniken ver­in­ner­licht.

zeit- und selbstmanagement   du fühlst dich manchmal wie der hamster im hams­ter­­rad ge­fangen und möch­test deine lebenszeit selbstbestimmter und effizienter ge­stalten? schwerpunkte setzen, priorisieren und verschiedene methoden helfen dir deine ziele zu er­rei­chen. 

einzeltraining und massgeschneiderte firmenkurse auf anfrage

brigitte filli • hauptstrasse 134 • 3855 brienz
079 215 14 78 • mail@filli.ch